Aloe vera este o plantă foarte puternică, cu peste 200 de componente active, cum ar fi vitamine, minerale, aminoacizi, acizi grași, enzime și polizaharide.

Beneficiile aloe vera 

Conține vitaminele A, B1, B2, B3, B6, C și E.

Conține 20 de minerale, precum calciu, cupru, crom, fier, magneziu, magneziu, mangan, potasiu, sodiu, seleniu și zinc.

Conține acizi grași 

Reduce simptomele gastritei datorită proprietăților sale antiinflamatorii și analgezice

Ajută la îmbunătățirea sistemului digestiv 

Ajută la prevenirea bolilor

Conține 22 de aminoacizi, dintre care cel puțin 8 sunt necesari pentru a rămâne sănătoși.

Bogat în polizaharide care stimulează celulele albe din sânge care luptă împotriva virusurilor

Promovează vindecarea arsurilor și a rănilor

Ajută la reducerea simptomelor acneei și psoriazisului

Ajută la reglarea digestiei

Reduce simptomele de alergie și indigestie

Ajută la scăderea colesterolului rău din sânge

Calmează și curăță tractul digestiv 

Scade bacteriile dăunătoare din intestin 

Alcalinizează organismul

Absoarbe și elimină toxinele

Hidratează și întinerește pielea prin aportul de oxigen la nivelul celulelor pielii

Ajută la pierderea în greutate

Îmbunătățește energia

Stimulează creșterea părului, elimină mătreața și previne căderea părului

Curăță straturile profunde ale pielii și luptă împotriva ridurilor

Bună pentru persoanele cu diabet

Iată ce se poate întâmpla cu organismul tău dacă ingerezi aloe vera crudă 

Potrivit Clinicii Mayo, oamenii folosesc de obicei două părți de aloe vera: gelul transparent și un latex galben. 

Gelul transparent se utilizează local sau oral și poate fi folosit în mod sigur în stare crudă, atât intern, cât și extern.

Cu toate acestea, latexul galben, care este adesea folosit pentru a combate constipația, poate prezenta probleme de siguranță: "Administrarea a 1 gram de latex de aloe pe zi, timp de mai multe zile, poate provoca leziuni renale și poate fi fatală", precizează clinica. În plus, latexul neprocesat de aloe conține substanțe chimice care ar putea fi cancerigene.

Deci, pe scurt, utilizarea sau ingerarea gelului de aloe vera crud sau nu este perfect sigură, în timp ce ingerarea latexului galben ar putea fi foarte periculoasă.

Tags: aloe vera