Marilyn Monroe

Ravnita de barbati si invidiata de femei, Marilyn Monroe este una dintre actitele care promovau hrana sanatoasa. In ciuda imaginii de sex simbol pe care fanii si regizorii au creat-o in jurul ei, diva Marilyn era o femeie de casa care gatea frecvent, de la taitei - asa cum a povestit intr-un interviu pentru Cosmopolitan, pana la rosii umplute cu caviar. Intr-un articol publicat in 2010, The New York Times scrie despre pasiunea actitei pentru gatit, de vreme ce printre obiectele personale a fost gasita si o reteta de umplutura pentru curcan sau pui.

Audrey Hepburn

Actita care fermeca doar dintr-o privire era parca nascuta sa aiba postura perfecta, umeri drepti, pieptul mereu in fata, talia mereu subtire. Din cartea “What Would Audrey Do?” aflam ca pentru a-si mentine silueta prefera sa faca plimbari lungi si sa manance o dieta simpla constand in fructe si legume, condimentata din cand in cand cu o portie de paste si un cubulet de ciocolata neagra la desert.

Katharine Hepburn

Era printre putinele actrite care facea sport in mod regulat: de la tenis pana la inot si golf. Se spunea ca isi facea singura cascadoriile chiar si la 60 de ani. Avea, insa, intotdeauna grija la dieta ei. Era aproape obsedata de o buna hidratare si sigurul exces era ciocolata cu alune. In schimb, avea un ritual strict la cina cand obisnuia sa manance cinci legume, iar dupa masa de seara se intindea cu burta pe jos pentru ca credea ca asta ajuta digestia.

Greta Garbo

Frumusetea nordica a Gretei Garbo nu a fost mereu asa cum o stim. La inceputuri era o fata plinuta, dar de dragul Hollywoodului a slabit cu o dieta cu spanac tinuta timp de trei saptamani si a reusit sa-si pastreze formele perfecte cu un regim de sport extrem de dur pe care il respecta fara sa cracneasca. A adoptat diverse diete pe parcursul vietii, de la cele vegetariene pana la cele in care manca tot ce-i poftea inima. Printre preferatele sale era gemul de merisoare care ii aducea aminte de patria natala.

Marlene Dietrich

Diva este printre primele actite de la Hollywood careia i s-a cerut sa slabeasca pentru un rol. Asa ca, a tinut o dieta stricta cu supa, branza dulce si paine prajita. Totusi, nemtoaica a ramas fidela bucatariei natale. In cartea Marlene Dietrich's ABC spune ca ii plac cartofii si sandvisurile si considera votca una dintre bauturile alcoolice sanatoase.

Jean Harlow

Actita era invidiata pentru silueta perfecta si talia de viespe, dar putin stiau ca era victima fenomenului dietelor yo-yo. Adica, intre perioadele in care turna pentru filme se ingrasa foarte mult pentru ca apoi sa tina regim strict doar pe baza de salate pentru a fi din nou in forma.

PE PRO TV PLUS PUTEȚI VEDEA SHARE ÎN BUCATE: